当肾结石直径小于0.6厘米且输尿管通畅的情况下，可以多喝水“自然”排掉。
    每日饮水2000-3000毫升，推荐喝橙汁和柠檬汁，昼夜均匀。少饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、可乐等含草酸较多的饮品。最好不要服用补钙药物，甘蓝、杏仁、菠菜等。花生、可可粉等富含草酸的食物也应尽量避免食用。

摘自《家庭医生报》

编辑：周子榆